Wie verläuft eine Psychotherapie?
Wir arbeiten mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Diese ist eines der wissenschaftlich anerkannten und von den Krankenkassen akzeptierten Behandlungsverfahren für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Ein wesentliches Merkmal der Verhaltenstherapie besteht darin, wissenschaftlich abgesicherte Verfahren anzuwenden. Schwerpunkt ist die Bearbeitung der aktuellen Problematik der Kinder oder Jugendlichen. Dabei ist die aktive Mitarbeit der PatientInnen ein wesentlicher Bestandteil der Therapie.
Ziel ist, dass Betroffene selbst Experten für die eigene Problematik werden. Daher findet in der Verhaltenstherapie ein wichtiger Teil der Behandlung auch außerhalb der Therapiesitzungen statt. Dort sollen in der Therapiestunde erarbeitete Lösungswege ausprobiert oder auch neue Fertigkeiten trainiert werden. Dabei ist uns hohe Transparenz bzgl. des therapeutischen Vorgehens wichtig. TherapeutIn und PatientIn erarbeiten gemeinsam Lösungsstrategien und der/die TherapeutIn begleitet den Prozess der Umsetzung in den Alltag.
Da wir Kinder und Jugendliche behandeln ist darüber hinaus die Einbeziehung der Eltern und nahen Angehörigen wesentlicher Bestandteil unserer Therapie.
Die ambulante Therapie findet in der Regel einmal wöchentlich statt. Eine Therapiesitzung dauert 50 Minuten.
Bei Interesse nehmen Sie bitte telefonisch Kontakt mit uns auf. Wir nehmen Ihre persönlichen Daten auf. Sobald ein freier Therapieplatz zur Verfügung steht, melden wir uns bei Ihnen. Sie erhalten dann einen Termin für ein Erstgespräch.
In diesem Termin und maximal weiteren vier sogenannten Sprechstunden wird der/die TherapeutIn sich ausreichend Zeit nehmen, das Problem genauer zu diagnostizieren und mit Ihnen und Ihrem Sohn/Ihrer Tochter gemeinsam zu entscheiden, ob und in welcher Weise eine psychotherapeutische Behandlung sinnvoll und erfolg-versprechend ist.
Zudem besteht in diesen Sitzungen ausreichend Gelegenheit zu prüfen, ob es eine gemeinsame, vertrauensvolle Basis gegeben ist. Dies ist in der Psychotherapie sehr wichtig, denn nur wenn dies der Fall ist, können Probleme erfolgreich zu bearbeitet werden.
